Federica Sabbadini si laurea e specializza in architettura dei sistemi costruttivi al Politecnico di Milano. Completa la sua formazione attraverso un Master di II livello in Territorio e Architettura Sostenibile che le consente di ampliare le sue conoscenze in materia di eco–compatibilità e architettura fluida.
Frequenta un workshop presso l'Architectural Association Design Reserch Laboratory di Londra e uno stage presso lo studio Sotamaa Design a Helsinki.
Tornata in Italia si iscrive all'ordine degli Architetti, Pianificatori, Paesaggisti e Conservatori della provincia di Milano e da quel momento inizia a collaborare con diversi studi di architettura, agenzie di comunicazione e organizzazione eventi. Diventa membro della Commissione paesaggio per due comuni in provincia di Lodi.
Attualmente, affianca alle collaborazioni con studi di architettura, l'attività di libero professionista e svolge l'incarico di supporto e integrazione all'insegnamento presso il Politecnico di Milano.